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藜蒿是发物吗,哪些人不能吃藜蒿

时间:2021-12-25 来源:立春养生网 点击:686次


不是。

藜蒿又称为芦蒿,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素C、纤维素及钙、铁、磷等矿物质,有较高的食用价值,而发物是指营养丰富,并且可能会诱发疾病的食物,如常见的有海鲜、菌类、牛孩子得癫痫是什么原因造成的肉、羊肉、竹笋、韭菜等。

暂无相克食物。

藜蒿脆嫩爽口,含有多种维生素、微量元素,常与腊肉炒食,也可以凉拌食用,藜蒿是一种营养美味的蔬菜,暂无相克食物,但要癫痫病用什么药合适?注意,食用藜蒿期间,最好不要吃辛辣刺激食物,以免增加肠胃的负担,导致身体不适。

肠胃不适。

藜蒿中含有多种营养物质,虽是营养价值很高的一种食物,但也不能过量北京癫痫看哪个医院食用,因为藜蒿中含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以吸水膨胀,促进肠胃的蠕动,若吃多了,可能会导致肠胃不适,引起腹痛、腹胀等症状。

一般人均可食用。

藜蒿营养丰儿童抽搐症能治好吗富,含有大量的维生素、膳食纤维,味道清香,肉质脆嫩,可以炒食、凉拌,中医认为,藜蒿性平、味甘,有清热解毒、健脾开胃的功效,可用于治疗肝胆湿热、脘腹胀满等症状,一般人均可食用。


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