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亚健康的症状表现

亚健康的症状表现北京军海癫痫病医院

主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,还有很多人有失眠多梦的情况,情绪很不好,而且还很容易发脾气,这样的人群都是情绪上的问题,也是属于亚健康的状态。

2、舌赤苔垢,口苦便燥

舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、特别是一些男性,经常会出现小便时疼痛的情况出现,这是因为火气比较大,出现的这些问题也都是属于亚健康的问题所在。

3、汗出津津,经常感冒

经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。这样的人群很多,很多人是属于这种身体虚弱的人群的,很容易出现疾病,就是因为抵抗力比较差的因素。

4、面色有滞,目围灰暗

面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。脸色不好不是因为休息不好,而是身体中有毒的物质排不出来的

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