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巧克力牛奶布丁最好吃的做法

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牛奶(450克)、布丁粉(75克)、巧克力酱(少量)、巧克力豆(少量) 癫痫病的病因有哪几种

做法步骤:

1、牛奶加热煮沸,加布丁粉搅拌均匀煮沸,放凉后待表面凝固加巧克力酱,摆巧克力豆,OK。

牛奶北京癫痫病专科医院哪家好?的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、桃、蜂蜜搭配;与空心菜、西兰花、韭菜相克,同食可能会引起不适;

布丁粉江苏有多少家癫痫医院ong>的热量(卡路里)99千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

巧克力酱的热量(卡路里)526千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、提高记忆癫痫急救措施力、增强免疫力等功效;

巧克力豆的热量(卡路里)476千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、提高记忆力、增强免疫力等功效;

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