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怎样做好吃的剁椒蒸鸡翅

北京军海癫痫病医院

鸡翅(500克)

辅料:小儿癫痫病症状与治疗>

剁椒(适量)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、鸡翅用清水浸泡15分钟。 女性癫痫病究竟能不能治好

2、葱姜蒜切末。

3、鸡翅洗干净后剁小块。

4、鸡翅冷水下锅,煮开,洗去浮沫。

5、葱姜蒜末与剁椒混合搅拌,记得加入剁椒的汤汁。

6青海癫痫医院那比较好、适量的油烧热,浇到调料里,激发香味。

7、调料与鸡翅混合搅拌,腌制20分钟。

8、水烧开后,大火蒸20分钟即可。

鸡翅的热量痫病症状怎么治疗?(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、糯米、菊花相克,同食可能会引起不适;

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