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秋季养生要注重哪些方面?养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

  寒露节气,是转凉的象征,标志着由向寒冷过渡。时天气昼暖夜凉,一派深秋景象,常有露珠寒光四射。因,也进入了新时期。建议开封治疗癫痫病那家医院好>多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作食品。谚云:“白露身不露,寒露脚不露。”寒露节气一过,更可以看癫痫病的医院应注重足部保暖,穿保暖性能好的鞋袜,睡宜用热水泡脚。以防“寒足生”。北京军海癫痫病医院

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