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发布时间：2022-06-11 03:17:34
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娃娃菜（3棵）、皮蛋（2个）、清鸡汤（400毫升） 辅料:癫痫病睡前连续发作原因> 大蒜（适量）、虾脑油（60毫升）、盐（1勺半）、白胡椒粉（适量） 做法步骤： 1、娃娃菜切去尾部，从中间剖开。 2、泡于一大盆清水中，加入1勺盐，浸泡2北京那个医院看癫痫病比较好0-30分钟后，过水冲洗干净。 3、锅中倒入大半锅清水，煮沸后下入娃娃菜氽烫至八成熟时关火。 4、捞起滤干水分。 5、大蒜切末、皮蛋切小丁。 6、炒锅内倒入虾脑油。 <癫痫病人可以抽烟吗p>7、油温八成热时下入蒜末和皮蛋稍炒。 8、然后加入清鸡汤、盐和过水的娃娃菜，大火煮沸后转小火再煮3分钟即可，起锅时加少量白胡椒粉增香。 娃娃菜的热量(卡路里)12千卡；有利：低胆固醇，小孩癫痫病能好吗低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含磷，富含钾，富含蛋白质；可与辣椒、虾仁搭配；与兔肉相克，同食可能会引起不适； 皮蛋的热量(卡路里)200千卡；与红糖、甲鱼、黄鳝相克，同食可能会引起不适； |