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睡觉流口水是什么原因?睡觉流口水怎么办? -

有人一觉醒来发现自己的枕头被口水浸湿,睡觉流口水有可能是给你的身体发出健康提醒了。有睡觉流口水习惯的朋友们不要太担心,只要找到原因就一定可以改掉这种习惯,那么睡觉流口水是什么原因?睡觉流口水怎么办?下面和大众健康网一起看看相关知识吧。北京军海癫痫病医院

1、睡觉流口水是什么原因

2、睡觉流口水怎么办

3、如何防治晚上睡觉流口水

1、睡觉姿势不对

有些时候我们的睡觉姿势不正确,也很容易导致出现睡觉流口水的情况,例如趴在桌子上,或者侧卧位睡觉,这个时候,我们可以适当的改变睡觉姿势,就可以减少流口水的发生!

武汉瘨痫医院ong>2、口腔疾病

口腔问题是导致睡觉流口水是比较常见的,口腔溃疡,牙周炎,龋齿等等都很容易导致出现睡觉流口水导致的,如果出现口腔溃疡,会因为疼痛刺激唾液分泌,导致出现睡觉流口水的现象!

3、兴奋过度

有些时候我们身体神经兴奋过度,会容易导致神经紊乱,这个时候大脑可能会发出错误的信号,导致唾液增加,就有可能会引起我们睡觉出现流口水的现象,这个时候我们可以多注意调节,注意平时生活和饮食习惯,减少睡觉流口水的发生!

4、脾胃失调

一般中医讲睡觉流涎是脾虚在作怪,如果脾胃出现失调,那么也比较融通易导致出现睡觉流口水,“胃不和则卧不安”如果成年人脾胃运动减弱,脾胃湿热等等,都有可能会导致出现睡觉流口水! 北京癫痫中医哪里看的好

5、面神经炎或中风

睡觉受风是比较容易出现面神经炎(面瘫)或者中风的发生,而睡觉流口水是比较常见的症状,我们不妨照照镜子,如果出现嘴眼歪斜的情况,一定要及时的去医院做相关的检查。

1、要注意保持口腔清洁

要养成早晚刷牙的习惯,注意饭后要漱口,以保证口腔的清洁卫生,防止口腔内食物残渣的堆积,引发唾液的分泌量加大,而造成睡觉流口水。

2、要注意治疗口腔疾病

如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时,要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗,消除口腔疾患,缓解流口水的症状。 <癫痫要怎么检查p>3.要注意保持良好睡姿

在睡觉时,尽量不要趴着睡,要尽可能的平躺,保持良好的睡姿,尽可能的减少对口腔的不良刺激,缓解流口水现象的发生。

4.要注意科学合理饮食

要注意不能吃饭后立即倒头就睡,要在饭后适当的活动,再上床睡觉。要注意尽量控制晚饭的食量,不要吃得过饱,也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。

1、注意饮食

三餐营养合理均衡,不要吃完就睡。尽量少吃肥甘厚味之品。脾胃功能虚弱者,可以吃些具有健脾功能的食物,比如大枣、牛肉、香菇、红薯、薏米、山药、莲子等。

2、保持口腔卫生儿童癫痫发病频繁strong>

养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,防止口腔食物残渣的堆积,减少对口腔的不良刺激。

3、 合理睡姿

睡觉的时候不要趴着睡觉,尽量要保持良好睡姿,比如仰卧。

4、矫正牙齿畸形

如果是由于牙齿畸形造成的睡觉流口水的现象,可以从矫正畸形来解决问题。

5、避免过度疲劳

过于疲劳会导致大脑发出错误信号而流口水,这个时候我们需要合理休息,问题就可以得到缓解。

6、 医院就诊

如果是以上提到的有面瘫或者动脉硬化的可能性的,最好及时去医院进行诊治。以免贻误病情。

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