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每天喝红茶体质抗酸化

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抗酸红茶的饮用方法治癫痫病专家以每日饮用2~3杯红茶为宜。硒、(维生素食品)C、E、A等均为抗酸化物质,红茶若与富含有这些物质的食品同时食用,将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜(蔬菜食品)、水果(癫痫病严重后果水果食品)、黄油(油食品)、、鸡蛋等同时饮用,被称作保持的合理饮食习惯。不过,同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量。

红茶还有各种抗菌作用,并宁夏哪家治疗癫痫比较好且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而痛的时候用红茶漱口。

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