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五类人适合膏方保健

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  秋冬,养生好时节

  在理论里,秋冬季节不仅是疾病发生发展的季节,也是养生的好季节。因为在秋冬季,较低的气温预示着人们会减少剧烈运动治疗癫痫的好方法都有哪些?,从而降低了对营养的消耗。这两个季节储存好了“养分”,就可以应对来年春夏两季的消耗,从而保障一年的幸福健康。所以古人有云“冬季进补,来年打虎”。服用膏方就是人们储存养分的一个途径。

  膏方是一种传统的养生保健方法,就是把传统的中药加工成膏状,在寒冷的秋冬季节服用,从而达到养生的目的。这种养生方法从古代就开始了,现存最早的学著作《黄帝内经》中就有关于膏方的记载。古代达官贵族也多用膏方养生,慈禧太后更是每年冬季都会服用一些膏方,以便起到延年益寿的效果查脑电图有癫痫从没发作。到了近代,随着人们生活质量的提高,膏方养生率先在东南沿海地区盛行,受到人们的热捧。

  五类人适合膏方进补

  膏方强调“补”字,因此并不适合所有人,其适用人群主要分为以下五类。

  亚健康状态者。现代社会竞争日益激烈,生活节奏日趋增快,社会压力不断增大,导致人们的工作、学习和生活长期处在高度紧张的状态下,日积月累,最后发展成亚健康状态。这类人群常有失眠、烦躁、多梦、记忆力下降以及食欲差等症状,但经过医癫痫病可以手术能治疗吗院检查没有明显的疾病,平时无慢性疾病,但易感冒,长期劳累或压力负担过重,导致身体虚弱。针对这一类人群,可以根据身体不同的功能偏差进行调理。服用膏方可以调节这种偏差,达到阴阳平衡,改善人体的机能状态。如果有失眠的症状,可以服用养心安神之类的膏方;如果平时比较烦躁,可以服用舒肝解郁的膏方;如果出现记忆力下降,可以服用一些补养脑髓的药物;如果经常感冒,可以服用补充人体正气的膏方。

  中老年人群。中老年人面临着身体素质由盛到衰的自然转变规律,身体各个器官颠风病是怎么引起的?也出现了逐渐衰老的迹象。中老年人往往是容易被疾病侵犯的人群,中老年阶段也是人生最应该注意养生保健的阶段。由于现代人生活规律存在很多缺陷,所以出现了很多“高”人,造成人体抗病能力下降,久而久之,可发展成为高血压、高血脂、高血糖等“三高”状态,甚至出现冠心病、急性心梗、中风偏瘫等严重心脑血管疾病,英年早逝者不乏其人。根据人体的发生发展规律,对人体进行调补是中医养生的优势所在。中老年人可以根据个人情况,请相关专家辨证开方。

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