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发布时间：2022-06-11 03:17:32
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鸡胸（2块）、面粉（200克）、热水（90克左右） 辅料: 大喜大烤肉中药治疗小儿癫痫病效果怎么样酱（1袋）、青菜（适量）、沙拉酱（适量） 做法步骤： 1、鸡胸清洗干净，。 2、切条。 3、大喜大烤肉酱，酱香口味一袋。 4、倒入容器中，与鸡肉拌匀腌制2武汉癫痫医院排名4小时左右。 5、鸡肉腌好后使用前，和面。 6、热开水和面，不要一次将水全倒进去，分次，一边倒，一边用筷子快速搅拌。 7、慢慢揉成面团，静置5分钟左右。 8、揉好的面团分成等量的小剂子，擀成薄饼。<武汉癫痫比较好的医院/p> 9、平底锅，小火慢煎，。 10、两面煎熟。 11、依次煎好所有的饼，。 12、炒锅加少许油，将腌好的鸡肉倒入锅中，。 13、中火慢煎至焦香，收干汁至出油的状态就可以啦。
15、铺上鸡肉。
16、沙拉酱。
17、卷起，OK，美美的一餐。完全赶超肯德基。
面粉的热量(卡路里)1383千卡；
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