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拔火罐加艾灸有效祛湿健脾胃

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艾灸祛湿

有腰酸背痛、精神疲乏、胃口不好等症状的人,可用艾条对肚脐和足三里实施艾灸,可祛湿健脾胃。

艾叶泡澡防湿疹

取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,然后取出艾叶,加凉水调至适宜水温即可沐浴,对毛囊炎、湿疹等因湿导致的病症有一定疗效。

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